人体肥胖

2012-06-10 08:30:00

　　美国人体肥胖研究人员近日宣称，一种代号为AD-36的“常见病毒”是造成人体肥胖的祸首之一。在肥胖人群中，感染AD-36病毒者比例远远高于身材正常者。据悉，这种病毒可造成人类呼吸系统或者眼部感染，并且能够通过特制的疫苗来进行预防。上述研究是由美国路易斯安那州立大学生物医学实验室负责开展的。

　　路透社报道，AD-36病毒可以刺激人体免疫系统的某种干细胞组织转变成为“脂肪储备仓”。与此同时，未受感染的细胞则不会发生变化。此外，还有另外9种类似物质也能造成人体肥胖。根据世界卫生组织的统计，全球现在有大约四亿人处于肥胖状态，其中有2000万是5岁以下的儿童。

　　美国研究人员的另一项研究发现，每晚睡眠时间低于5小时的成年女性，她们的体重平均要比那些睡眠达到7小时的女性重一公斤左右。比如，中年女性夜间的睡眠时间越短，她们体重增长的速度就会越快，以后患肥胖症的可能性也就越大。从1976年开始，研究人员开始对68183名年龄介于30至55岁之间的女性进行跟踪调查。

　　研究人员要求被调查者报告她们每天晚上睡眠的大致时间。通过跟踪研究，每晚睡眠时间低于5小时的成年女性，她们的体重平均要比那些睡眠达到7小时的女性重2.3磅左右。研究人员表示，今后将继续进行深入研究，以便找到睡眠时间影响人类体重的确切原因。

　　《纽约时报》报道，在过去30年间，美国2-5岁儿童和12-19岁的青少年的肥胖症发病率翻了一番以上，而6-11岁孩子肥胖症的发病率增长了3倍。美国儿童青少年肥胖与其喝大量碳酸饮料有密切关系。研究结果表明，如果一个孩子以每天喝1罐330毫升含糖饮料计算，大约每隔3-4周就会增重大约0.454公斤。

　　即使这个孩子以前从不喝饮料，后来才开始每天喝1罐，其患肥胖症的概率也比其他孩子高。为了解决美国日益严重的儿童肥胖症问题，美国心脏学会鼓励所有美国年轻人培养健康的饮食习惯，他们还倡议，禁止在美国中小学销售碳酸饮料，以解决儿童肥胖症问题。要知道，你口渴时，为身体补充水分最快最好的“饮料”是水。

　　除了水，能让人身体苗条的“饮料”恐怕就要算葡萄酒了：喝少量红葡萄酒对身体有好处，尤其是能很好地预防心血管疾病，并且有“保持体型健美”的功效。世界卫生组织称：健康人每天饮用葡萄酒不超过50-100毫升，白酒不超过5-10毫升，啤酒不超过300毫升，都不会伤害身体，并且会收到良好的保健作用。

　　医学家认为，葡萄酒与其它酒类比较，不仅含有丰富的镁、钙、钾、铁等矿物质，还富含各种维生素，强化肝脏功能的硫，对控制血压有益的碘，让多余钠随同尿液排泄的钾。研究发现，可帮助能量代谢后红血球形成、去除氧化脂质的维生素B，能强化免疫系统、击退传染病的维生素C等等都是葡萄酒的重要成分

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