警惕!看电视会导致肥胖!

  看电视多的人里有更多的胖子,原因是多方面的:

  首先,看电视占用了大量的户外活动时间。而且电视遥控器普及后,就连从座位走到电视机前换台这几步路也取消了。

  其次,看电视的同时,往往在吃零食,所以看电视的时间越长,零食吃得越多。

  第三,看电视越多,就越容易受电视广告的影响,购买更多的食品。

  由此看来,看电视对肥胖的发生有着相当广泛的影响。

 

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