适合懒人四种快速减肥法
2012-05-03 11:13:28
对于一些懒人来说，运动和节食等减肥方法都过于繁琐，所以小编今天总结了四种最适合懒人的快速减肥法，比如针灸减肥、吸脂减肥、推拿减肥、仪器减肥。这样就能够让你偷懒也能够减肥。
一、针灸减肥
针灸减肥是比较轻松的减肥方法，只需要躺在那里，让医生给你针灸即可。而且现在各大美容整形医院都有针灸减肥，减肥的速度比较快。但是针灸减肥需要经常到医院去，而且最后选择医术精湛的医生，以免出现一些不必要的麻烦。
二、吸脂减肥
吸脂减肥是一种立竿见影的减肥方法，就是利用负压吸引、超声波或者高频电场等物理化学手段，通过一个比较小的皮肤切口或者穿刺孔，直接将脂肪抽出体外，但是不适合心脏病、神经性贪食症，皮肤太松弛以及未满18岁的女孩试用。
三、推拿减肥
推拿减肥比较适合经常运动的女孩子，通过按摩手法，让肌肉先变软，然后进一步将体内的脂肪排出体外。而且，推拿还有助于放松肌肉，缓解肢体疲劳，尽管减肥的速度会慢点，但是还是比较轻松舒服的减肥方法。
四、仪器减肥
目前很多的美容院都有各种各样的纤体、灭脂仪器，在做完脸部的护理后，可以再用仪器运动一下身体的脂肪，就这样舒舒服服地躺在床上，美容师手法轻柔舒适，再配合仪器的微电流功效，这样减肥的效果将会非常明显。
温馨小贴士：无论怎么说，虽然这些方法比较轻松，但是需要花费的钱也比较多，而且吸脂减肥并不是真正地减肥，而是减少脂肪，如果饮食习惯和其他的生活习惯不改变，依然会出现反弹的情况。
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