广州减肥

  广州减肥--专家淳于家平通过近五万肥胖患者临床治疗,总结出自己独特的治疗套餐,针对各种原因引起的肥胖采用不同治疗方法,因人施针,确保疗效。减肥的同时治疗高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等慢性、老年性疾病。

  广州减肥---肥胖分为四种类型

  第一类型:脂肪型肥胖

  触摸:以手指捏最肥胖的部分,若可以整块捏起,这是单纯脂肪堆积的典型例子。

  目测:腿肚上没有赘肉,肤色较白,肌肉松弛。

  生活习惯:没有运动。喜欢吃主食、淀粉类食品。

  第二类型:肌肉型肥胖

  触摸:皮下脂肪虽不多,可是肌肉却好像附着很多脂肪,用手去捏又很困难。

  目测:腿肚上有赘肉,肤色较黑,肌肉结实。

  生活习惯:有运动习惯,喜欢吃副食,主食少。

  第三类型:水份型肥胖

  触摸:以手指捏最肥胖的部分,大多呈现凹凸不平状。

  目测:肤色不均匀,肌肉松弛并伴有浮肿现象。

  生活习惯:有长期服用药物习惯,易口渴,喝水较多,喜好重口味。

  第四类型:混合型肥胖

  触摸:集有以上三种情况。

  目测:集有以上三种情况。

  生活习惯:集有以上三种情况。

  广州减肥---哪些人容易发胖呢?主要包括以下方面:

  1、父母发胖的人容易发胖,这是因为遗传因素。

  2、吃的多尤其爱吃高脂肪,高热量的食物,如肥肉、甜食等,但又不爱运动的人。

  3、过去爱运动,停在停止或减少运动的人,如一些退役或转业的运动员、舞蹈演员等。

  4、人到中年后容易发胖,一方面是运动量减少,另一方面是代谢降低,容易造成脂肪堆积,明显体现在腹部脂肪的堆积,正如人常说的中年“发福”。

  5、经常大量喝啤酒的人容易发胖,因啤酒中氨基酸含量较高,素有“催肥液”之称。

  6、妇女生育后容易发胖,为补充生产是所消耗的能量,产后妇女常常爱吃高脂肪,高热量的食物,并且运动较少,出现营养过剩而造成肥胖。

  7、患有内分泌系统疾病的人容易发胖,这是由于脂肪代谢功能发生絮乱,新陈代谢降低而引导的肥胖。

  8、贪睡者容易发胖,因为在睡眠状态所消耗的热量较少。

  总之,对于生活无规律,暴饮暴食,贪吃奢睡,不爱运动的人来说,造成发胖的机会是很多的。

 

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