新妈妈减肥必看：产后紧腹束腰害处多
2012-03-19 16:44:26
爱美是人的天性，不少新妈妈等孩子一生下来，便穿上健美裤，紧紧地绷在身上，希望这样能使体形恢复如初。紧腹束腰能不能帮助产妇体形恢复?紧束腰腹非但无助于瘦身减肥，还可能对身体造成诸多伤害。
紧腹束腰有哪些危害：
1.使盆腔血液运行不畅，抵抗力下降，易引起各种妇科炎症，导致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血综合征等妇科疾病发生。
2.腰腹紧束会使腹内压升高，也很容易导致子宫下垂、严重后倾后屈、阴道前后壁膨出等生殖器官异常症状。
3.肛门周围有数组静脉，称为痔静脉。持续性束腰，痔静脉就会迂曲成团，局部血流将严重受阻，久而久之，容易引发痔疮和便秘。
4.过紧的腹带会使人腹式呼吸受阻，膈肌上下移动受限，这样会影响到肺部呼吸，导致头晕、胸闷等慢性缺氧症状。
5.束腰会直接压迫胃腔肠管，影响消化吸收功能，时间稍久会导致产妇营养失调或不足，引起乳汁减少或奶水质量降低，对母乳哺育极为不利。
微微健康网温馨提醒：其实女性朋友不必为自己产后凸起的腹部而忧心忡忡，因为在正常情况下，女性分娩后，子宫会逐渐复位，而产后形成的松弛腹壁，大多也会在产后6~28周自然恢复。减肥瘦身应该以健康科学的减肥方式并配以科学膳食来实现。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
