减肥注意 腿型难看的原因
2011-10-31 10:30:19
有很多MM嫌自己的腿难看，粗壮啦，肥胖啦，皮肤不好啦，总之总嫌自己怎么天生这么难看的腿。其实腿型难看的原因除了先天原因之外，更多是因为后天造成的。现在随微微健康网小编来了解下有哪些习惯和行为会使得腿型难看吧。
10个让腿变粗的坏习惯：
1、站姿不正确，或习惯把重心放在某一边。
2、饭后经常坐。
3、不喜欢做运动或讨厌走路的人。
4、站一整天后没有适时按摩小腿。
5、喜欢翘脚。
6、有便秘困扰，却也不调整饮食和作习来解决问题。
7、常穿不合脚的鞋走路。
8、每天用淋浴洗澡。
9、爱喝冷饮。
8、喜欢吃重口味食物。
微微健康网温馨小Tips：如果腿型难看，那就要必须改掉这些坏习惯，然后加强身体锻炼，比较好的运动选择就是瑜伽，瑜伽可以起到塑形美体的功效，有时间的朋友不妨学习一下。
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