新妈妈产后减肥选择方法要谨慎

　　很多新妈妈在产后减肥的时候都不知道选择什么方法，在网上随便找个办法就学习，这样是不对的。新妈妈要好好爱自己，减肥也要在身体健康的前提上，下面微微健康网小编为新妈妈们推荐最安全的产后减肥方法，让你快速恢复产前好身材!

　　新妈妈在生完宝宝以后想要减肥就要拥有正确的减肥观念，要选择正确的方法去瘦身，不能盲目的节食减肥。因为新妈妈在产后的第六个月是瘦身的黄金时间段，如果在刚分娩不久就开始减肥这样可能会影响到身体健康，严重的话还会影响到宝宝的身体健康哦。

　　有的新妈妈在产后立马就服用减肥药，想要迅速恢复自己的身材，这是万万不可的。大多数减肥药主要就是增加排泄的次数排出身体的垃圾，达到减肥的作用，但是减肥药会影响我们身体的代谢，所以新妈妈产后立马服用减肥药瘦身的话就会让大量的药随着乳汁转移到宝宝身上，会影响宝宝的肝功能，降低宝宝的免疫力这就得不偿失了。