果蔬汁帮你产后快速成功瘦身
2012-10-30 01:24:30
水果蔬菜是很棒的减肥食物，产后瘦身当然也可以靠他们!果蔬汁含有蔬菜水果里所有的精华营养，所以想要快速恢复好身材就别错过这种简单的产后瘦身方法哦!
黄瓜汁
黄瓜不仅可以美容，对减肥也起到很棒的辅助作用，它可以促进胃肠的蠕动，帮助我们排出身体里多余的废物，黄瓜打成汁效果更棒!黄瓜汁含有大量的营养元素，比如说维生素C，食物纤维等对减肥都起到作用的营养，经常饮用不仅能减肥还能保护心脏，加强血管方面的作用，调节血压，小编非常推荐哦!
胡萝卜汁
胡萝卜中含有大量的维生素C、维生素A等营养，打成汁营养更甚。经常喝胡萝卜汁可以改善人体的机能，促进胃肠的蠕动达到减肥的效果。
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