盘点成为办公室瘦美人的5大习惯

 

好的习惯有时会比全身美容或是学习美容技艺更加有益处。下面细数那些被公认为瘦美人的女性在办公室里的5大良好减肥习惯,想要变身瘦美人,不妨来了解一下。

 

1.不过量摄入咖啡因

 

咖啡、茶一不小心就会喝多。人在办公室待的时间过长的话,空调制冷会导致干燥,因而希望能够补充水分。但是如果为了补充水分从而饮用了过量的咖啡,这不仅对美容无益,对健康而言也是有坏处的。此外,咖啡、茶的污渍残留在牙齿上会影响面容。口腔中弥漫的咖啡和茶的味道让人受不了。因此,请慎重选择饮品吧。

 

2.工作期间盘发、淡妆

 

不论时间、地点和场合,白领们应该时刻注意到自己的仪表是否整洁,这已然成为常识,但是也需要注意分寸,即不能太土也不能太过夸张。为了同时表现出干净和时髦,稍稍改变一下上班时的妆容和发型便会产生很好的效果。办公室的男性虽然可能会不太清楚究竟“哪里变了”,但是他们的确会发现“变了”这一事实。配合时间、地点和场合这3大要素,打造出符合自己气质的妆容和发型吧。

 

3.工作时不能托腮或是驼背

 

在长时间保持坐姿的办公室里,坐姿能在很大程度上影响留给他人的印象。一定要注意,不要托腮或者频繁地跷二郎腿、弯腰驼背。同一姿势坐累了的话,就起身去休息室喝喝茶或是去洗手间清醒清醒吧。

 

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