白领吃这些宵夜不怕胖还解馋
微微小编 2014-01-18 13:30:00
身为白领的你吃东西总是小心翼翼?你也从来不敢吃宵夜即使嘴馋得要命?其实只要你吃对食物，吃宵夜不怕胖。下面这些宵夜，白领随便吃不怕胖，让你解馋的同时还保持好身材!
木瓜沙拉
木瓜含有独特的蛋白分解酵素，能清除因吃肉而积聚的脂肪;其果胶成分更是优良的洗肠剂，有利于排除体内废物。
西柚
西柚卡路里极低，而且含钾丰富，能减少积聚在下身的脂肪和令下身水肿的盐分，有利于瘦腿。
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