小编为白领推荐一周健康减肥餐
微微小编 2013-10-26 14:30:00
对于忙碌的办公室一族来说没时间运动，没时间减肥，好吧，那么就从饮食中进行减肥大计吧。今天，微微减肥小编就为白领丽人们介绍白领一族的一周健康减肥餐，赶紧来看看吧!
周一
早餐：麦皮一碗、脱脂奶一杯;
午餐：猪扒一件、清汤一碗、灼菜两碗、白饭半碗;
晚餐：蕃茄鸡蛋三文治一份、绿茶一杯。
周二
早餐：苹果三个、清茶一杯;
午餐：牛扒一件、清汤一碗、灼菜两碗、白饭半碗;
晚餐：云吞面一碗、灼菜一碗。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
