白领瘦身美容首选的四款美容减肥茶
2012-07-17 22:58:17
一直为自己的美丽事业费尽心思的白领们怎么能允许自己的身材越来越胖，皮肤也越来越暗黄呢？有什么一举两得的方法可以帮助白领快速美容减肥呢？没错，最简单的方法就是喝茶！下面小编跟白领分享四款超有效的美容减肥茶，赶紧来看看吧！
白领自制美容减肥茶1、洛神花茶
功效：洛神花又名玫瑰茄，其味酸、性寒，含有丰富的维生素C、花青素、类黄酮素、氨基酸等，具有清凉解毒、利尿解压、通便排毒等功效，常喝洛神花茶，有助于降胆固醇与甘油三脂，还能减肥瘦身。
冲泡方法：将洛神花放入杯中，加入适量的热开水冲泡，加盖焖10分钟左右即可。可加入少量的冰糖或蜂蜜调味。
白领自制美容减肥茶2、薰衣草茶
功效：薰衣草能够镇静安神、美白润肤、舒解焦虑、改善失眠，还可以调节荷尔蒙，促进新陈代谢，瘦身美体的功效。
冲泡方法：取适量薰衣草放入杯中，倒入适量的热开水冲泡，焖30分钟左右即可，可加入少量的蜂蜜或冰糖调味。
白领自制美容减肥茶3、茉莉花茶
功效：茉莉花具有保健与美容的功效，能够清虚火、理气止痛、消炎解毒、改善睡眠质量等，多喝茉莉花茶可有效改善便秘。
冲泡方法：取适量茉莉花与绿茶放入杯中，加入适量的热开水冲泡即可，绿茶也可用替换成红茶
白领自制美容减肥茶4、洋甘菊茶
功效：洋甘菊味微苦、甘香，具有降低胆固醇、血压、清肝火、明目、通便、帮助入眠等作用，常喝能够改善暗淡的肤色，还能治疗便秘，有助于体内的毒素排出，轻松减肚子。
冲泡方法：将洋甘菊放入杯中，加入适量的热开水冲泡，加盖焖30分钟左右即可。可加入少量的冰糖或蜂蜜调味。
温馨提示：白领们可以根据自身口味选择减肥茶，不需要花太多的时间就能轻松喝出窈窕的身材哦。
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